いよいよ明後日ですね
皆さん、こんにちは。
管理栄養士国家試験当日である３月３日まで、あと２日ですね。
皆さんの心境はいかがでしょうか？
どんなに望んでもゴールは目の前ですし、時間をさかのぼる事は出来ません。
あの時にああしていれば良かった‥と思う人もいるでしょうか？
これまで頑張ったから、きっと大丈夫と思うでしょうか？
もう少し時間があれば・・と思っているでしょうか？
いずれにしても、その時は必ずくるので、せめて心境だけでも整えておかないと、全力を出せないのは間違いないです。
現役学生の人は、そういう点では結構有利です。
模試だけでなく前期試験・後期試験といった学校で「試験を受ける」という事に対して「慣れ」があるからです。
それがあると、「試験はだいたいこんな感じだ」というのがつかみやすいので、時間の過ごし方を色々とイメージしたり、気付きが起きやすく計算しやすいです。
ですが、業務従事者は、そういった過去は経験していますが、長年使っていないと、なかなかイメージがしにくく、当日会場に来て、「ああしておけばよかった」「これを持ってきておけばよかった」という事に初めて気付く人も多いかもしれません。
模試をあまり受けてなかったり、模試を受けたとしても会場試験でなかったら、こういう事はさらに起きやすくなると思います。
緊張や不安感というのは、「情報量が少ない」「経験が少ない」という事により発生しやすくなります。
いまさら「経験」についてはどうしようも無いのですが、「情報」については集める事は可能です。
そのために有効な情報源となるのは、このブログもそうですが、高校生が受験したセンター試験の時の情報も結構役に立ちます。
追い込みのタイミングですが、試験前日となる明日は、いつもより１時間程度早く勉強を終わらせて、
- 試験当日までの道のりの確認
- 試験会場までの時間を何をして過ごすのか？
- 会場でどのように時間を過ごすのか？
- 当日の朝食や昼食はどうするのか？
- 水分摂取やトイレはどう対応するのか？
- 当日の気温はどうなっているのか？防寒対策は？
だけでも決めて置けば、結構効率良く過ごす事が出来るのではないでしょうか？
詳細は、以前に投稿したのを貼り付けておきますので、良ければチェックしてみて下さい。
あまり情報を集めすぎて、夜更かしとかしないようにだけ、気を付けて下さい。
今回は、ここまで。
皆様に幸運が訪れ、吉報が届く事を、祈っています。
