管理栄養士国家試験合格に向けてチャレンジする人を応援するブログ

独学で学習を進める人をはじめ、受験勉強中の悩みを解消するための情報をお伝えしていきます。

苦手克服

運動器系の構造と機能についての問題 5問【管理栄養士国家試験過去問解説】

今日も楽しく!知識を身に着けていきましょう!!質問等ありましたら、コメント欄にお気軽にどうぞ A.運動器系の構造と機能に関する記述である。誤っているものを1つ。 1.橈骨(とうこつ)は、前腕の骨である。2.骨膜は、骨折時の骨再生に関与してい…

神経疾患の成因・病態・診断・治療の概念についての問題 4問【管理栄養士国家試験過去問解説】

今日も楽しく!知識を身に着けていきましょう!!質問等ありましたら、コメント欄にお気軽にどうぞ A.神経疾患に関する記述である。正しいものを2つ。 1.アルツハイマー病は、認知症の原因となる。2.アルツハイマー病には、ドーパミン補充が有効であ…

内分泌疾患の成因・病態・診断・治療の概要についての問題 4問【管理栄養士国家試験過去問解説】

今日も楽しく!知識を身に着けていきましょう!!質問等ありましたら、コメント欄にお気軽にどうぞ A.ホルモンと内分泌疾患に関する記述である。正しいものを1つ。 1.バソプレシンは、水の再吸収を抑制する。2.成長ホルモンは、下垂体後葉から分泌さ…

疾患治療の種類と特徴についての問題 3問【管理栄養士国家試験過去問解説】

現場で働いている方は、七夕イベント食で普段以上に大変だったと思います。 お疲れ様でした。 今日も楽しく!知識を身に着けていきましょう!! A.治療の種類とその例の組み合わせである。誤っているものを1つ。 1.原因治療 C型慢性肝炎に対する抗ウイ…

糖質の代謝についての問題3問【管理栄養士国家試験過去問解説】

今日も楽しく!知識を身に着けていきましょう!! A.糖質の代謝に関する記述である。正しいものを1つ。 1.グリコーゲンホスホリラーゼは、グリコーゲンを加水分解する。2.幹細胞内cAMP(サイクリックAMP)濃度の上昇は、グリコーゲン合成を促進する。…

アミノ酸・たんぱく質の代謝についての問題3問【管理栄養士国家試験過去問解説】

今日も楽しく!知識を身に着けていきましょう!! A.ヒト体内の窒素化合物に関する記述である。正しいものを1つ。 1.クレアチンは、クレアチニンの代謝産物である。2.グルタミン酸は、オキサロ酢酸から生成される。3.セロトニンは、チロシンから生…

酵素についての問題3問【管理栄養士国家試験過去問解説】

今日も楽しく! 知識を身に着けていきましょう!! A.酵素に関する記述である。正しいものを1つ。 1.律速酵素は、代謝経路で最も早い反応に関与する。2.Km値は、反応速度が最大反応速度の1/4に達するのに必要な基質濃度である。3.反応速度は、至適…

核酸の構造・機能についての問題4問「管理栄養士国家試験過去問」

今回は問題→問題→・・・ってした後に回答・解説を載せてみます。こっちがいいかも? A.核酸の構造と機能に関する記述で、正しいのを1つ。 1.ポリメラーゼ連鎖反応(PCR)法にはプライマーが必要である。2.プロモーターは、mRNAの移動に必要である。3…

アミノ酸・たんぱく質・脂質の構造・機能についての問題4問

問題→回答・解説→問題・・・という流れで出題するので、答えを隠しながらやってね。 A.タンパク質・糖質脂質に関する記述で正しいのを1つ 1.βシートはアミノ酸側鎖間の結合により形成される。2.たんぱく質の4次構造は、複数のサブユニットで形成され…

早速やっていきましょう

先日、2021年度対象の問題集を購入しました。 ページをめくると懐かしい気持ちになってしまいます。 あの時の感情がまざまざと浮き上がり脂汗が・・・というのは嘘です。 今では微笑ましく振り返る事が出来ます。 今日から週1~2ペースぐらいになるか…

いよいよ明後日ですね

皆さん、こんにちは。 管理栄養士国家試験当日である3月3日まで、あと2日ですね。 皆さんの心境はいかがでしょうか? どんなに望んでもゴールは目の前ですし、時間をさかのぼる事は出来ません。 あの時にああしていれば良かった‥と思う人もいるでしょうか…

むくみ解消のためにも糖質制限を行おう

皆さん、こんにちは。 前回の続きで解答編です。 むくみを解消するためには、どうしたらいいか? タイトルの通り、糖質を摂らないようにしましょう。 これが答えです。 何故、糖質制限をする事でむくみが解消できるか? 糖質を食べる事で、血糖値が上昇する…

嘘も100回言ったら本当になる

皆さん、こんにちは。 このタイトルだと某国の事を表現する方法なのでネガティブになりやすいですが、これをポジティブに使っていこうという話です。 簡単に言うと、イメージの創造・レッテル貼り・自己暗示という様な分野になっていきます。 以前にも書きま…

修正しながら何度も繰り返すしかない

皆さん、こんにちは。 学習の方は進んでいるでしょうか? なかなか上手く知識として定着出来てないでしょうか? 追い込みの時期です。 この期間をいかに効率良く使う事が出来るかによって、自分の力を大きく伸ばす事も、油断して不合格になる事も出来るよう…

集中出来る音楽とは?

皆さん、こんにちは。 今回は、勉強中に流れるBGMについてです。 皆さんは、勉強中にどんな音楽を聴いていますか? テンションの上がる曲ですか? 好きなアーティストの曲を流してますか? 何も聴いてないですか? 音楽を再生してないとしても、周囲から…

目標は見える場所に、そして声に出す

皆さん、こんにちは。 節分イベント大変だったと思います。 お疲れ様でした。 もう、恵方巻の文化はどうにかならないものですかねぇ。 それが生まれるまでは、マメを用意する程度で済んだようですが、海苔巻きって手がかかるんですよ。 コツさえつかんでいれ…

直前講習の誘いをどうするか?

皆さん、こんにちは。 試験までもう40日を切っているようなタイミングですが、皆さんはいかがお過ごしでしょうか? さて、甘い誘惑(?)である、直前講習についてです。 某サイトからの抜粋です。 全9科目のなかから出題頻度が高く、得点につながりやすい…

資格を何のためにとりますか?

皆さん、こんにちは。 一気に気温が下がってきましたが、体調管理はいかがでしょうか? 油断せず、しっかりと休養を取りながら、ベストを尽くしていけるよう頑張っていきましょう。 さて、皆さんの中には進学受験の人もいると思いますが、管理栄養士のような…

一度立ち止まってみてはいかがでしょうか?

皆さん、こんにちは。 前回、「やる事が明確になればなるほど作業を進めやすい」という話をしましたが、その補足です。 管理栄養士国家試験でも、進学受験でも、項目・科目別に分かれています。 そして、試験当日までの残り日数も決まっています。 自分の不…

やる事が明確になればなるほど集中しやすくなる

皆さん、こんにちは。 学習の進捗具合はいかがでしょうか? なかなか計画通りに事が進まず、やる事が目の前に広がり過ぎて、あわあわとなっている人もいるかもしれません。 その原因が、ダラダラしてしまうというような自身だけの問題であればいいんですが、…

もうやめようと思いましたが、もう一つだけ。

ほとんどダジャレだけど効果は抜群!?ほとんどダジャレですが、「自分は合格する」「自分は出来る」と思いこむことで、100%の実力を出すことが出来るといわれています(心理学では「プラシーボ効果」といわれています)。最後は実力が決めることですが、ゲン…

直前期にみっちり学習する事で、一気に成長は可能である

前回の続きです。 参照 toyokeizai.net 2つ目は、詰め込みのわな という内容の記事が投稿されています 普段10時間勉強している人であれば、試験1週間前は3~4時間程度勉強すればそれで十分です。普段の勉強で手薄なところを復習したり、過去に間違えたところ…

風呂でリラックスしていますか?

皆さん、こんにちは。 受験生の皆さんにとって、とても大事な時期に入ってます。 センター試験受験者であれば、もう数日後です。 管理栄養士国家試験受験者の皆さんも、2カ月を切っている状況です。 皆さん、体調管理はしっかりできているでしょうか? 今の…

新年の目標は立てましたか?

皆さん、こんにちは。 新年も明けましたが、皆さんは新たな目標は立てましたか? 「受験でそれどころではない」 という人もいるかもしれませんが、結構大事です。 このブログの読者は、試験に立ち向かっている人が多いと思います。 センター試験も2週間を切…

初詣に行きましたか?

皆さん、こんにちは。 2019年を迎える事になりました。 無事に年末年始のイベントを終える事が出来たでしょうか? そんな忙しい中ですが、初詣は行かれたでしょうか? 「それどころじゃない」 という人もいるかもしれませんが、ぜひ、行くようにしてみて…

インプットよりもアウトプット

皆さん、こんにちは。 今回は、効率良い勉強方法の一つの紹介です。 インプットとアウトプットという言葉を聞いた事があると思います。 簡単に言うと、 インプットだけではなくアウトプットまでやらないと、学んだことはなかなか記憶に定着しない。例えば、…

見て覚えるか?書いて覚えるか?

皆さん、こんにちは。 今回は、記憶の方法についてです。 色々な言葉を覚えるのに、色々な方法があると思います。 皆さんはどのように記憶をしていますか? 記憶するのに有効な手段として、「見て覚える」事と、「書いて覚える」事の2つが挙げられやすいと…

ソフトバンクの障害での気付き

皆さん、こんにちは。 先日、ソフトバンクの方で、通信障害が発生しました。 13時すぎくらいから、18時くらいまでですね。 皆さんは影響はあったでしょうか? 私はソフトバンクユーザーでしたので、見事に影響を受けました。 残念ながら、使えない状況下…

受験に「一発逆転」は無い

皆さん、こんにちは。 最近めっきり寒くなってきましたが、体調管理はしっかりできているでしょうか? 今朝、室温をみたら、9.2℃でした。 寒い、寒い。 さて、皆さん、学習進捗はいかがでしょうか? 中には諦めかけている人もいるでしょうし、順調な人も…

自分のやる気を高める方法の一例

皆さん、こんにちは。 勉強に苦も無く取り掛かる事が出来ているでしょうか? 「分かっているけど、どうしても持続しない」 という様な状況に陥ってないでしょうか? 「中だるみ」 という言葉もありますが、なかなか勉強開始当初の感情を持ち続けるのは難しい…