2018-12-05から1日間の記事一覧

カフェインの効果的な摂取方法とは？

管理栄養士集中力持続睡眠時間気分転換時間利用の最適化勉強法前倒し健康処世術

皆さん、こんにちは。今回はタイトルの通りのテーマに沿って話をしていきます。皆さんは、カフェインを摂取すると言えば、「コーヒー」だと感じます。薬店では、「カフェイン含有の医薬品」も販売されています。例えば「カフェロップ」「ハイエナル」「…