努力を凌駕する方法

皆さん、こんにちは。

学習は進んでいるでしょうか？

知識を頭に叩き込もうと、日々努力されていると思います。

ですが、どうやっても頭に入らなくなる瞬間・タイミングがありませんか？

私は、本試験２カ月前くらいにそのような事が起きました。

覚えないといけない事は、たくさんあります。

それなのに、いくらやっても頭の中に入らないような感じになって、非常に焦りました。

スポンジが水をこれ以上吸ったら溢れるような状態です。

それまでは結構いいペースで進んでいたのに、突然訪れたブレーキです。

その時に考え方を少し変えました。

この時点までで、やる事はすべてまとめていたので、後は実践して身につけていくだけです。

これまでは、学習を続けていて

 「これだけのこっているから、絶対やらないと！」

という考え方から、

「これだけやれば合格出来るから、ひとつづつこなしていこう」

という考え方に変わりました。

字面では少し分かりにくいですね。

以前の考え方は自分を追い込む感じで、少しうまくいかないとネガティブになりがちです。

ですが、後者の考え方だと、余裕が少し生まれます。

楽観視にも似た感情も生まれていました。

そのあと大事にしたのが、「勉強を楽しむ」「勉強は楽しい事だ」と「思い込む」暗示です。

勉強に義務感が加わってしまうと、つまらなく、辛い作業になってしまいます。

平常心を保っていたり普段通りだと、ただの作業と化します。

勉強がつらい人にとって、平常心を保ちながら淡々と学習を進める人が出来るのを見ると、とても凄い人に見えます。

ですが、それよりも凄い人たちがいます。

「勉強を楽しんでいる人」です。

この「楽しむ」という感情があると、作業効率はとても高くなります。

物事に対し夢中になれるし、苦労を苦と思わなくなります。

「努力を努力と思わない才能」

といった言葉もありますが、この言葉に中に、「楽しむ」という感情は多く含まれているかもしれません。

私自身も、煮詰まってしまったり、頭にこれ以上知識を詰め込めないというような状況になった時、大事にしたのが、「楽しむ」という気持ちでした。

「やばい、頭が一杯になってきた。でも、ここを乗り越えたら今まで以上の自分になれるんだ。産みの苦しみの先は、成長しかないんだ。勉強は楽しいぞ。楽しみながら成長出来たら、素晴らしいじゃないか！！楽しめ、楽しめ！！」

と、言い聞かせながら笑い飛ばしていました。

少し宗教染みていますが、自己暗示ですね。

今の状況は、楽しく感じるための途中だし、今は楽しい状況なのだと言い聞かせる事です。

人は、乗り越えるべき壁を見つけた時に、笑顔になるか？辛そうな表情を浮かべるかで、大きく結果が変わります。

ここで、少しでもネガティブな感情を持つと、一気に失速してしまいます。

皆さんも、辛くなった状況に陥った時こそ、「楽しむ」という感情であったり、「笑顔」を作ってみてはいかがでしょうか？？

どんな方法論を取ったとしても、合格すればいいだけの事ですから。

今回は、ここまで。