皆さん、こんにちは。 最近、めっきり寒くなってきていますが、皆さん、体調管理はいかがでしょうか? 風邪をひいてしまったり、肩こりが酷くなったりとかしてないでしょうか? また、ずっと座って勉強をしていると、腰に負担がかかったりとかしてないでしょ…
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