皆さん、こんにちは。 今回はいつの間にかやってくる疲労についてです。 少し、私の話をします。 私は管理栄養士国家試験勉強中は、ある程度同じリズムで勉強していました。 朝4時に起きて5時までには勉強開始。 10時くらいにお腹が空いてくるので、朝食…
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