皆さん、こんにちは。 今回は、集中力と食事の関係性についての話です。 皆さんは、 食事をとってから勉強に取り掛かっていますか？ 勉強をしてから食事をしていますか？ 「何を言ってるんだ？」と思うかもしれません。 「食事をする前も後も勉強しているよ…